あなたは、自分の一番の味方ですか？

みなさまこんにちは🎵

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アニマルコミュニケーターの紫道梨賀です。

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このブログでは、
毎週火曜日、金曜日に、
プレシャスチャネラー協会員が

気づきや、心のこと、
ワクワクする情報などを

お届けして行きますので、
楽しみにお待ちください！

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いかがお過ごしですか？？

先日、
「もう2026年も半年ですね。」
と話していたと思ったら…
気づけばもう7月も終わり。
本当に時間が過ぎるのは早いですね😊

これからの後半、流されて生きないために
何かのきっかけになれたらいいなと思っています。

さて、今回のメルマガは
タイトルにも書きました、
『あなたは、自分の一番の味方ですか？』
ということ。

これね、
自分を信じていない
自分を疑っている
自分を大切にしていない

が強い私には最初はなんのこと？？
と思いながらその言葉に引っかかっていたのです。

どういうことかと言いますと、
日々の生活の中で

・頑張っている自分
・ラクしている自分
・ズルいことをした自分
・いいことをした自分

などなど様々な顔を持っていると思いますが

頑張っている自分も、
ラクしている自分も、
時には失敗する自分も、

全部”私”なんですよね。

だからダメなことも含めて
自分であるということで
切り離せないもの
であるのです。

だから
自分を責めたり
こんな私はダメ
と否定しがちな私でしたが

「そっか。」
「そんな日もあるよね。」

というところから始めてみてください。

どんな行動をしていても、
全部”私”
なのです。

できない自分も私
できた自分も私

そうしていくことで
できなくてもいいじゃんて
完璧じゃなくても人間だものって
自分を許せるようになっていきました。

これはすっごく時間をかけて
自分と向き合ってきたのですが
すぐ答えを出そうとしなくて
大丈夫

時間をかけて今まで生きてきた時間だけ
考え方などに癖があります。

私もそうでしたが、
長年積み重ねてきた考え方や思い込みは、
一日で変わるものではありません。
だから焦らなくて大丈夫😊

ゆっくり自分と向き合うこと
自分を感じること
が大切なのです

それが自分を大切にすること
自分を信じること
へ繋がっていくので
ゆっくりゆっくり
ご自分の心に問いかけてみてくださいね。

今日のお話を読んで、
あなたはどんなことを感じましたか？

「私もそうかも。」
「こんな出来事があったよ。」

そんな気づきがあれば、
ぜひLINEで教えてください😊

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今日も一番近くであなたを見ているのは、
あなた自身です。

だからこそ、
誰よりも自分の味方でいてあげてくださいね🌸