“不安”って何?

皆様、おはようございます。
プレシャスチャネラー協会®
プレシャスチャネラーの
村上 朋穂(むらかみ ともえ)と申します。
9月も残すところ
あと1日となりました。
早いものですね。
10月は ”秋” を
いっぱい感じたいですね(^o^)
今日は「不安」について書きたいと思います。
皆さんは”不安”を
感じることはありますか?
小さい頃の私は
天真爛漫で元気いっぱいの
おてんば娘でした。
それがいつ頃からか
「うちは貧乏だから…」
「2人姉妹で親に何かあった時、
将来的に大丈夫かな…」
なんて、将来に対しての
不安、心配ばかりするようになって…
バイトしてお金貯めなきゃ!!
って思ってバイトばかりしてました。
それは社会人になってからも同じで(^_^;)
仕事とバイトをして
結局身体を壊したり、不眠症⁈に
なったりして…。
でもね、つい最近テレビで
“不安って何?'”ってやっていたんです。
皆さん何だと思いますか?
不安って
“人類誕生から備わっている
生き抜くための武器” (by チコちゃん)
なんですって。
危険を察知する為の本能!
生き残るための知恵!
ピンチの際、
行動をおこす準備を
体にさせているってことなので
そう考えると、不安って
悪いものじゃないですよね。
不安に対して
準備したり、
対策・対応して
上手く付き合っていくことが
良い(武器になる)とのこと。
ハーバード大学での実験で
“不安”と声に出すのと
“わくわく”していると声を出すのとで
パフォーマンスが変わってくるんだそうです。
なので、
不安=興奮しているって脳をだます
といいそうです☆
本来は
“わくわく”している時に
興奮してますよね^ – ^
つまり
“不安=興奮=わくわく”にしちゃう!
面白いですね♪
そういうのも解消法の一つとしてく
活用してみて下さい^ – ^
そういえば
星羅ちかさんって、
「だって
”めっちゃわくわくするじゃな〜い(^^)”」
ってよく言ってるなぁ〜って
思って笑っちゃいましたぁ〜(o^^o)
そんな笑顔いっぱいの
星羅ちかさんが手がける
スピリチュアルショップ
“Radiant (ラディアント) “
URL: https://radiant358.base.shop/
オープンしましたぁ〜♪
何か変化のきっかけになるかも(^o^)
ぜひ覗いてみてくださいね^ – ^
いつも読んでくださり
ありがとうございます。
私のLINE公式はこちら→https://lin.ee/24ZFHbZ
様々な情報を配信していきたいと思っています。
良かったらこちらも覗いてみて下さいね。
お楽しみに♪
最後まで読んで頂きありがとうございました^ – ^
この記事へのコメントはありません。