その思い込み、本当にそうなのかな？

皆さんこんにちは！！
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アニマルコミュニケーターの紫道梨賀です😊

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このブログでは、
毎週火曜日、金曜日に、
プレシャスチャネラー協会員が

気づきや、心のこと、
ワクワクする情報などを

お届けして行きますので、
楽しみにお待ちください！

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先日、主催していたイベントが無事に終わりました！

今回、ゲストとして来てくださったのが、にっくん。
イベントの中で、にっくんがこんなお話をしてくれたんです。

にっくんは、歌うことが大好き。
でも、人前で歌うことは苦手だったそうです。
歌っていると、どうしても周りの人が気になってしまう。

「私の歌、聴いてくれているのかな？」
「席を立つ人がいる……」
「おしゃべりしている人がいる……」

そんなふうに、周りの様子が気になって、
歌うことに集中できなくなっていたそうです。
でも今は、そんなことが全く気にならなくなったんだとか。

「えっ？何があったの？」

そう思って、私は聞いてみました。

すると、こんな体験を話してくれたんです。

あるライブで、にっくんは最初から勢いよく、
全力で歌い始めたそうです。

すると、目の前にいた一人のお客様が、
いきなり顔を下に向けてしまった。

そのまま顔を上げずに、
ライブの最後までずっと下を向いていたんだそうです。

「えっ……？」

にっくんは、もちろん気になったそうです。

「もしかして、つまらないのかな？」
「僕の歌、よくなかったのかな？」

そんな思いが浮かんだかもしれません。
でも、そのままライブを最後までやり切りました。

そして、ライブが終わった後、
なんと、そのお客様がにっくんのところへ
声をかけに来てくれたんです。

その方が言った言葉は……

「にっくん、よかったよ！
最初から飛ばしていって、とってもよかった！
最初から感動しすぎて、
顔を上げられなくなったんだ。
とっても感動したよ！」

だったそうです。

えーーーーー！！😳

顔を下に向けていたのは、
つまらなかったからではなく、

感動しすぎて、顔を上げられなかったから。

にっくんが「こうかもしれない」と思っていたことと、
実際にお客様が感じていたことは、
まったく違っていたんです。

この体験を通して、にっくんは気づいたそうです。

自分がどう思うかと、
相手がどう思っているかは違う。
相手の気持ちは、自分ではコントロールできない。
だったら、自分の思いを変えていこう。

そう考えるようになってから、
周りの人の様子が気にならなくなったんだそうです。

このお話を聞いて、私は思いました。

これって、思い込みですよね？

私たちも、日常の中でありませんか？

LINEの返事がなかなか来ないと、
「何か気に障ることを言ったかな？」
「嫌われちゃったのかな？」
と思ったり。

誰かが自分の話を聞いていないように感じると、
「私の話、つまらないのかな？」
と思ったり。

でも、実際に聞いてみたら、
忙しくて返事ができなかっただけだったり、
考え事をしていただけだったり、
自分の話に感動してくれていたりするかもしれない。

自分がそう思っていることと、
実際に相手が思っていることは、必ずしも同じではないんですよね。

もちろん、相手の本当の気持ちは、
聞いてみないとわからないこともあります。

だからこそ、
「きっとこうに違いない」
と決めつける前に、
「本当にそうなのかな？」
と、自分に問いかけてみる。

それだけでも、見えてくるものが変わるかもしれません😊

そして、私自身もまだまだ思い込みがあります。
「私はこういう人だから」
「これは苦手だから」
「きっとこうなるから」
そんなふうに、
自分で自分の可能性を決めてしまっていることもあるかもしれません。

だからまずは、
自分がどんな思考パターンを持っているのかに気づくこと。

そこから少しずつ、
自分の見方を変えていくことができるんじゃないかなぁと
思っています。

皆さんは、最近どんな思い込みに気づきましたか？

「相手はこう思っているに違いない」
「私はこういうことが苦手」
「どうせうまくいかない」
そんな思いが浮かんだことはありませんか？

今日のお話を読んで、
あなたはどんなことを感じましたか？

よかったら、ぜひLINEで教えてくださいね😊

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自分では当たり前だと思っていたことが、
実は思い込みだった。
そんな気づきが、
新しい一歩につながるかもしれません🌸

もう１０月も終わり
早いもので２０２６年もあと二ヶ月。
何か気づきになったりご質問がある方は
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今日もあなたにとって
素敵な1日となりますように・・・🍀