“不安”って何？

皆様、おはようございます。

プレシャスチャネラー協会®
プレシャスチャネラーの
村上　朋穂（むらかみ　ともえ）と申します。

9月も残すところ
あと1日となりました。
早いものですね。

10月は　”秋” を
いっぱい感じたいですね(^o^)

今日は「不安」について書きたいと思います。

皆さんは”不安”を
感じることはありますか?

小さい頃の私は
天真爛漫で元気いっぱいの
おてんば娘でした。

それがいつ頃からか

「うちは貧乏だから…」

「2人姉妹で親に何かあった時、

　　　　　　　将来的に大丈夫かな…」

なんて、将来に対しての
不安、心配ばかりするようになって…

バイトしてお金貯めなきゃ！！

って思ってバイトばかりしてました。

それは社会人になってからも同じで(^_^;)

仕事とバイトをして
結局身体を壊したり、不眠症⁈に
なったりして…。

でもね、つい最近テレビで

“不安って何?'”ってやっていたんです。

皆さん何だと思いますか?

不安って

“人類誕生から備わっている

　　　　　生き抜くための武器”　(by チコちゃん)

なんですって。

危険を察知する為の本能！
生き残るための知恵！

ピンチの際、
行動をおこす準備を
体にさせているってことなので
そう考えると、不安って
悪いものじゃないですよね。

不安に対して
準備したり、
対策・対応して
上手く付き合っていくことが
良い(武器になる)とのこと。

ハーバード大学での実験で
“不安”と声に出すのと
“わくわく”していると声を出すのとで
パフォーマンスが変わってくるんだそうです。

なので、

不安＝興奮しているって脳をだます

といいそうです☆

本来は
“わくわく”している時に
興奮してますよね^ – ^

つまり
“不安＝興奮＝わくわく”にしちゃう！

面白いですね♪

そういうのも解消法の一つとしてく
活用してみて下さい^ – ^

そういえば
星羅ちかさんって、

「だって
　”めっちゃわくわくするじゃな〜い(^^)”」

ってよく言ってるなぁ〜って
思って笑っちゃいましたぁ〜(o^^o)

そんな笑顔いっぱいの
星羅ちかさんが手がける

スピリチュアルショップ

“Radiant (ラディアント) “

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何か変化のきっかけになるかも(^o^)
ぜひ覗いてみてくださいね^ – ^

いつも読んでくださり
ありがとうございます。

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良かったらこちらも覗いてみて下さいね。

お楽しみに♪

最後まで読んで頂きありがとうございました^ – ^